Mam pytanie odnośnie Hormonu wzrostu Norditropin Simplex w jakich dawkach go brać i ile razy w dzień i w jakich porach dnia warze 123kg bardzo by mi pomogła wasza podpowiedz dziękuje i pozdrawiam i jak odrórznić orginał od falszywki
[...] 10 minut rozgrzewki i rozciągania a po treningu lekki rozruch i rozciąganie ok 15 minut. Trening aerobowy wygląda następująco: Jeżdżę do pracy rowerem codziennie o ile jest ładna pogoda. Do pracy mam mniej więcej 8 km. We wtorki po pracy chodzę na bieżnię na 45 minut. W czwartki wracam dłuższą drogą z pracy, która zajmuję mi około 75 [...]
[...] lecz jestem zielony w tym temacie a chce dobrze dobrać ponieważ pierwszy cykl z tego co słyszałem to najlepszy. Oczywiście chodzi o siłę i masę. Słyszałem coś o mono + nitro tylko nie mam pojęcia które to są odżywki ile kosztują i czy warto je brać. Proszę o pomoc w doborze ponieważ muszę zacząć oszczędzać na nie. Cena nie gra roli pozdrawiam
Witam panowie otóż dzisiaj dostałem trochę Gainerka od kumpla i jest to GainBolic z Olimpu i chciał bym się was zapytać ile tego prochu brać tzn wiem że według braków w diecie ale chodzi mi tu o to że nie mam tego w orginalnym pudełeczku i nie wiem jakie proporcje zachować a i jeszcze jedno w dni treningowe chce to pić po treningu i potem [...]
Kupiłem od znajomego za grosze bo wyjechał mam 30ml boldagen 200 30ml testosteron propagen 100 i 20ml testosteron cypionate i mam problem nie wiem jak brać i co ile prosze o pomoc słyszałem ze dobrze było by jeszcze mete dołączyć do tego pozdrawiam
Czy można brać tabletki magnez plus witamina b6?czy jest szkodliwe czy pomaga dla zdrowia?Jak długo trzeba spożywać?ile tabletek należy spożywać w ciągu dnia dla osoby dorosłej?czy powinno się robić przerwę?
Biore to tak : DT: nitro2 przed treningiem, mono po DN: mono z rana, 4-5h potem nitro2 wiem ze mono powinno sie brać 5g a czy nitrobolonu tyle ile za podwojną dawke która by byla bez monohydratu? (10+10g) w DN, 15g+15g w DT), tzn. przy samym nitrbolonie ja dawkowalem wiecej ale wyszlo by za duzo kreatyny nie potrzebnej jak jest do tego przy tym [...]
[...] JAKIS PROGRAM CIWCZEN NA ODCHUDZENIE?? i polecic moze jakis splacz tluszczu (i czy wgl powinna brac taki spalacz). REASUMUJAC JAKIE AREOBY I KIEDY POWINNA ROBIC? I jeszcze bylo by milo gdyby ktos powiedzial podstawy diety (bo takiej scislej to nei potrzebuje napewno) tylko mniej wiecej ile posilkow powinna jesc dziennie i co najlepij jesc ?
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_MegaCaps-opis1589.html http://www.sfd.pl/sklep/Myogenix_Creatine_Monohydrate_do_lipca_2011-opis3098.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Taurin_Mega_Capsules-opis270.html Wiem Napewno ze Kreatyna Zwieksza Dynamikę ale zobaczymy co poradzicie napiszcie tez ile i kiedy jak brac ..dzięki
Witam wszystkich,mam problem ktory jest wynikiem braku wiedziy i złego podejscia do tematu.Niedawno zrobilem sobie maly cykl z winka,23 strzały co 2 dzien(dwa były co 3 dzien z braku możliwosci)Strzał w ramie na przemian po 1ml(50mg/ml stanazol)po pierwszych dziesieciu odczuwałem bul jak to po winie ale potem zaczeły robic mi sie jakies narosle [...]
[...] i najprawdopodobniej po wakacjach znowu trener wznowi treningi ; )) Od 2 miesięcy chodzę na siłownię. Chciałem się poradzić jak ułożyć trening na siłowni pod sztuki walki ile razy w tygodniu, jakie ćwiczenia? Teraz trenuję sobie tak jak na masę. Ćwiczę co drugi dzień. Plan klata-biceps-brzuch, plecy-triceps-brzuch, [...]
Witam , mam 15 lat i po raz pierwszy mam zamiar korzystać z suplementu zwanego "Thermo Speed" na początku chciałbym się do widzieć czy są jakieś przeciwwskazania oraz ile razy i kiedy miałbym go brać czy cały czas czy tylko w dni treningu do tego chodzę na kosza praktycznie co dziennie oraz na siłownię z planem FBW poniedziałek środa piątek po [...]
[...] wraca na ten sam wysoki poziom! więc ogólnie pytanie brzmi czy po np. rocznej, ciągłej aplikacji decą w połączeniu z testem i od czasu do czasu metą prolaktyna będzie na wysokim poziomie i czy po odstawieniu zacznie spadać do normalnego czy będzie się już tak utrzymywać nie wiadomo ile ? nie chcę brać boldka bo boję się z kolei teratogenności
[...] moja ogromną bronią jest szybkość i dynamika, ale chciałbym też przypakować. Wiem, że ćwiczenia i przyjmowanie suplementów wiąże się z nabraniem wagi a to z utratą dynamiki- moje pytanie: -czy powinienem brać jakieś białka itp, czy ćwiczyć na sucho? -jeżeli już bym coś brał, to ile kg powinienem przytyć w miesiąc aby nie stracić szybkości?
[...] moja ogromną bronią jest szybkość i dynamika, ale chciałbym też przypakować. Wiem, że ćwiczenia i przyjmowanie suplementów wiąże się z nabraniem wagi a to z utratą dynamiki- moje pytanie: -czy powinienem brać jakieś białka itp, czy ćwiczyć na sucho? -jeżeli już bym coś brał, to ile kg powinienem przytyć w miesiąc aby nie stracić szybkości?
1. WIEK:19 2. WAGA:67 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:105 -udo:60 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2-3 na kg -węglowodany: 3-4 na kg -tłuszcz:1 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa dobicie do 71-72kg/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] chcial bym urosnąć ale nie obrosnąć w tluszcz Czy spalacz w jakiś sposób może hamować (bądź nie daj Boże uszkadzać) przyrost czystej masy mięśniowej? A jako, że nie mam żadnego doświadczenia i wiedzy w dziedzinie spalaczy prosil bym o ewentualne polecenie sprawdzonego, latwo dostępnego i na ile to jest możliwe w przystępnej cenie spalacza.
[...] Deca 200mg e7d 1-8 Cido 250mg e4d 1-4 Meta 30mg ed 9-14 Testolic 100mg e2d 9-15 Wino 30mg ed Tutaj chcialbym zebyscie napisali mi kiedy zaczac odblok po takim uderzeniu, ile bedzie trwal i w jakiej ilosci brac. Dodam ze tutaj moge miec, clomid, hcg, nolva. Z gory dzieki za pomoc. Zmieniony przez - kuba426 w dniu 2011-07-28 18:47:46 Zmieniony [...]
dostałem recepte na metanabol 1mg/tab jak brać ile musze tab na 1 cykl wziąć ?i prosze o pomoc . I prosze o normale odp bo nie interesują mnie docinki czy kupno czegoś innego. I jeszcze interesują mnie jakie bedą przyrosty po 1 cylku bo mam jeszcze do tego kteatyne geinera z paco power (massive reactor) tauryne i hgh night. z góry dziękuje .
Musze sie zmienic w twardziela lecz nie chce byc lamusem potrzebuje pomocy przy pakowania Prosze doradzcie mi przypakować do poczantku szkoły Ile kilogramow brac na renke jak pprzypakowac barki klate renke nogi